本网讯（学生记者/李凤珠）为提高同学们的自我关注意识，增强对心理健康问题的重视，11月6日晚，BIBO必博官方网址特邀校心理健康教育指导中心孟凡锐老师为大家做题为“珍爱自我，呵护心灵”的专题讲座。讲座于第二学术报告厅举办，我院21级全体学生参加。

讲座上，孟老师首先从同学们熟悉的专业角度出发，以“建筑”为切入点，引导大家思考安全感、艺术美、创造等词语，通过探讨建筑学与心理学的关联，拉近了与同学们的距离。

孟老师强调，“在当今时代，人们往往会误解心理健康与否的判定条件，如果一个人有应对处理生活中难题的能力，有体验到幸福快乐的能力，那这个人的心理状态就是健康的”。孟老师还鼓励同学们遇到困惑时前往学校心理咨询室寻求帮助，出现心理问题，要做到“正确看待、心态平衡、主动调试、积极行动”。

通过聆听本次心理讲座，同学们收获颇丰，孟老师的讲授干货满满又充满温度，既有助于增强同学们的心理健康意识与心理调控能力，也为新生更好地适应大学生活提供了积极的引导作用。